🧘‍♀️Шодхан в переводе с хинди - очищение. Это практика эмоциональной гигиены, которая помогает избавиться от накопившихся внутри тебя негативных эмоций, которые мешают двигаться вперёд, находиться всегда в ресурсе, ощущать радость и полноту жизни.🤸

ДЛЯ КОГО:
✅Шодхан подходит абсолютно любому человеку.
✅Не важно, сколько вам лет, какой у вас вес, пол или вероисповедание.
✅Подходит для беременных, практически на любом сроке.

ЧТО ПОЛУЧИТЕ:
✅Проработаете подавленные негативные эмоции: вину, гнев, обиду, печаль.
✅Получите пользу для тела: шодхан заменяет час активного фитнеса с пользой для эмоций.
✅Наполнитесь энергией и поднимите себя на частоты любви, радости, кайфа и благодарности!

В ЧЕМ ПОЛЬЗА:
Оставаясь нетронутыми, слои эмоций отравляют вашу энергетическую систему, создавая блоки в организме.
Рано или поздно это приводит к хроническим болезням и дряхлению. Уже научно доказана связь между заблокированными эмоциями и аутоиммунными заболеваниями, болезнями суставов, сердца, печени, горла, психическими расстройствами.
Регулярная практика динамической медитации помогает выйти из эмоционального кризиса и депрессии, избавиться от зависимостей (курение, алкоголь, наркотики и пр.), исцелить фобии.
Даже один раз попробовав динамическую медитацию Шодхан, вы ощутите мощный прилив сил и энергии, вдохновения и радости.